こんちには、
宇津野裕人です。
今日は、
「そこまで痛いわけじゃないんだけど、
歩きにくい。」
そんな症状についてお話ししていきます。
そしてまた、ひざとは別の箇所に
注目していきましょう。
膝関節に違和感が残ってしまっていて、
なんだか歩きにくい…。
そんな時。
是非、股関節に注目して見て下さい。
ひざ関節というのは、
股関節と足関節の間にあるので
必然的に、それらの影響を受けるわけです。
膝自体に、
関節の変形があっても、
軟骨のすり減りがあっても、
今日は股関節に着目して見て下さい
股関節の柔らかさは、
膝の痛みの改善を引き起こします…。
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筋肉の硬さは、
運動療法やトレーニングでは
鍛えられません。
しっかり地道にストレッチして
少しづつ改善していきましょう。
整体院隆江 -TAKAE- presence…
発見！膝の痛み根本原因オンライン講座
整体院隆江 -TAKAE- 院長 宇津野裕人
国家資格取得後、病院・老人保健施設で６年間勤務。痛み改善の技術を身につけ独立。地域の患者を改善しつつ、オンラインで情報発信をし活動の幅を広げている。
